Die Behandlung aller funktioneller Hormonstörungen sollte bei den Nebennieren beginnen. 

Denn sie sind dafür zuständig den Körper am Leben zu erhalten, wenn Energie knapp wird. Der Körper reagiert auf diese Knappheit mit dem, was wir Stress nennen. Dieser wird durch die Ausschüttung von Kortisol und Adrenalin unter anderem messbar. 

Auf Stress reagieren aber auch andere Hormone, wie z.B. die Schilddrüsen- und auch Geschlechtshormone. Es kommt häufig zur Schilddrüsenunterfunktion und Östrogendominanz. Hält ein Energiemangel an, erschöpfen sich auch die Nebennieren irgendwann. 

Daraus folgen nicht selten immer mehr funktionelle Beschwerden, die im Kontext der (Terror-) Herrschaft der Nebennieren stehen. 

Der Körper kämpft durch überwiegend katabole Prozesse (er verdaut sich quasi selber) immer verzweifelter um das Überleben. Zu erwarten sind als Konsequenz dieses Kampfes irgendwann organische Schäden und unter Umständen eine verkürzte Lebensspanne. 

Kennt man die physiologische und pathophysiologische Rolle der Nebennieren, lassen sich viele (ungewollte) Stoffwechselverschiebungen vorhersehen. Hormonelle und nicht hormonelle Symptome ergeben schließlich im Rahmen der von den Nebennieren hervorgerufenen Stoffwechselverschiebungen nicht nur endlich einen Sinn. Sie können häufig auch ursächlich und systematisch behoben werden. 

In der Sendung erwähnte Links:

Stadien der Nebennierenerschöpfung: Buch „Wege aus der Hormonfalle“:

https://www.amazon.de/Wege-aus-Hormonfalle-Hormonelle-Hormontherapie/dp/386882989X/ref=sr_1_fkmrnull_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&keywords=Wege+aus+der+hormonfalle&qid=1556104136&s=gateway&sr=8-1-fkmrnull

Und Adaptationssyndrom (Hans Selye), welches zwar über die Jahre wesentlich differenziert wurde, in seinen Grundannahmen jedoch unumstritten ist:

https://de.wikipedia.org/wiki/Allgemeines_Anpassungssyndrom

Hungerstoffwechsel (Restriktionsdiäten wie Low-Carb, Fasten):

https://de.wikipedia.org/wiki/Hungerstoffwechsel

Ray Peat (in der Theorie großartig, in der Anwendung leider nicht immer):

https://raypeat.com

Ernährungsumstellung zur Unterstützung und zum „Reset“ der Nebennieren:

https://nebennierenkur.de

Folge zu den Nebennieren und Östrogendominanz bei Generation Pille:

Spotify https://open.spotify.com/episode/1LPndKVAsuIgUgzz9dkY1e?si=gJ0zDXS-SuO6ZU8ONPmdLw

iTunes https://podcasts.apple.com/de/podcast/nebenniern-warum-sie-%C3%BCber-krankheit-oder-gesundheit/id1441305213?i=1000447308801

SoundCloud https://soundcloud.com/user-560811600/nebenniern-warum-sie-uber-krankheit-oder-gesundheit-entscheiden

Die Behandlung aller funktioneller Hormonstörungen sollte bei den Nebennieren beginnen. 

Denn sie sind dafür zuständig den Körper am Leben zu erhalten, wenn Energie knapp wird. Der Körper reagiert auf diese Knappheit mit dem, was wir Stress nennen. Dieser wird durch die Ausschüttung von Kortisol und Adrenalin unter anderem messbar. 

Auf Stress reagieren aber auch andere Hormone, wie z.B. die Schilddrüsen- und auch Geschlechtshormone. Es kommt häufig zur Schilddrüsenunterfunktion und Östrogendominanz. Hält ein Energiemangel an, erschöpfen sich auch die Nebennieren irgendwann. 

Daraus folgen nicht selten immer mehr funktionelle Beschwerden, die im Kontext der (Terror-) Herrschaft der Nebennieren stehen. 

Der Körper kämpft durch überwiegend katabole Prozesse (er verdaut sich quasi selber) immer verzweifelter um das Überleben. Zu erwarten sind als Konsequenz dieses Kampfes irgendwann organische Schäden und unter Umständen eine verkürzte Lebensspanne. 

Kennt man die physiologische und pathophysiologische Rolle der Nebennieren, lassen sich viele (ungewollte) Stoffwechselverschiebungen vorhersehen. Hormonelle und nicht hormonelle Symptome ergeben schließlich im Rahmen der von den Nebennieren hervorgerufenen Stoffwechselverschiebungen nicht nur endlich einen Sinn. Sie können häufig auch ursächlich und systematisch behoben werden. 

In der Sendung erwähnte Links:

Stadien der Nebennierenerschöpfung: Buch „Wege aus der Hormonfalle“:

https://www.amazon.de/Wege-aus-Hormonfalle-Hormonelle-Hormontherapie/dp/386882989X/ref=sr_1_fkmrnull_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&keywords=Wege+aus+der+hormonfalle&qid=1556104136&s=gateway&sr=8-1-fkmrnull

Und Adaptationssyndrom (Hans Selye), welches zwar über die Jahre wesentlich differenziert wurde, in seinen Grundannahmen jedoch unumstritten ist:

https://de.wikipedia.org/wiki/Allgemeines_Anpassungssyndrom

Hungerstoffwechsel (Restriktionsdiäten wie Low-Carb, Fasten):

https://de.wikipedia.org/wiki/Hungerstoffwechsel

Ray Peat (in der Theorie großartig, in der Anwendung leider nicht immer):

https://raypeat.com

Ernährungsumstellung zur Unterstützung und zum „Reset“ der Nebennieren:

https://nebennierenkur.de

Folge zu den Nebennieren und Östrogendominanz bei Generation Pille:

Spotify https://open.spotify.com/episode/1LPndKVAsuIgUgzz9dkY1e?si=gJ0zDXS-SuO6ZU8ONPmdLw

iTunes https://podcasts.apple.com/de/podcast/nebenniern-warum-sie-%C3%BCber-krankheit-oder-gesundheit/id1441305213?i=1000447308801

SoundCloud https://soundcloud.com/user-560811600/nebenniern-warum-sie-uber-krankheit-oder-gesundheit-entscheiden

In der dritten Folge des Hormonconnection Podcasts sprechen wir über das Thema ganzheitliche Behandlungen. Denn viele Menschen denken, das wäre genau das Gleiche was der Arzt macht, nur mit „natürlichen“ Mitteln. 

Doch das hat dem Wortsinn nach schon nichts mit Ganzheitlichkeit zu tun, sondern mit symptomatischer Behandlung. 

Ganzheitliche Behandlungen verlangen vom Menschen auch immer eine Umstellung der Lebensumstände, die ursächlich zu den Symptomen geführt haben. Das mag zwar keiner hören wollen, doch leider ist es die einzige Möglichkeit dauerhaft gesund zu werden und zu bleiben. 

Auch die Berücksichtigung psychischer Faktoren darf in einer ganzheitlichen Behandlung nicht fehlen, womit viele Menschen, die Heilung suchen, aber zunächst einmal wenig anfangen können. 

In der dritten Folge des Hormonconnection Podcasts sprechen wir über das Thema ganzheitliche Behandlungen. Denn viele Menschen denken, das wäre genau das Gleiche was der Arzt macht, nur mit „natürlichen“ Mitteln. 

Doch das hat dem Wortsinn nach schon nichts mit Ganzheitlichkeit zu tun, sondern mit symptomatischer Behandlung. 

Ganzheitliche Behandlungen verlangen vom Menschen auch immer eine Umstellung der Lebensumstände, die ursächlich zu den Symptomen geführt haben. Das mag zwar keiner hören wollen, doch leider ist es die einzige Möglichkeit dauerhaft gesund zu werden und zu bleiben. 

Auch die Berücksichtigung psychischer Faktoren darf in einer ganzheitlichen Behandlung nicht fehlen, womit viele Menschen, die Heilung suchen, aber zunächst einmal wenig anfangen können. 

In der dritten Folge des Hormonconnection Podcasts sprechen wir über das Thema ganzheitliche Behandlungen. Denn viele Menschen denken, das wäre genau das Gleiche was der Arzt macht, nur mit „natürlichen“ Mitteln. 

Doch das hat dem Wortsinn nach schon nichts mit Ganzheitlichkeit zu tun, sondern mit symptomatischer Behandlung. 

Ganzheitliche Behandlungen verlangen vom Menschen auch immer eine Umstellung der Lebensumstände, die ursächlich zu den Symptomen geführt haben. Das mag zwar keiner hören wollen, doch leider ist es die einzige Möglichkeit dauerhaft gesund zu werden und zu bleiben. 

Auch die Berücksichtigung psychischer Faktoren darf in einer ganzheitlichen Behandlung nicht fehlen, womit viele Menschen, die Heilung suchen, aber zunächst einmal wenig anfangen können.